Skip to content

Александра Яковлева: "Как сохранить себя, когда вокруг творится трэш"

10 октября - международный день психического здоровья. oDR поговорил с ведущей подкаста "Психология на Дожде" Александрой Яковлевой о том, может ли психология быть вне политики и том, как поддержать себя в эпоху кризисов.

Александра Яковлева: "Как сохранить себя, когда вокруг творится трэш"
Александра Яковлева - ведущая подкаста и телепередачи "Психология на "Дожде"". | Фото из личного архива.
Published:

"Психология на Дожде" – один из самых популярных российских подкастов. Родившийся из одноименной передачи на телеканале "Дождь" и собравший за два года более восьми миллионов прослушиваний, подкаст занимает топовые позиции на Яндекс.Музыке и в российском сегменте Apple Store. К международному дню психического здоровья openDemocracy поговорил с автором и ведущей "Психологии на Дожде" Александрой Яковлевой о чувствах и переживаниях, к которым обращается подкаст и телепередача. Может ли психолог, работающий в СМИ, “исполняющем функции иностранного агента”, быть вне политики? Может ли забота о себе стать заботой о стране? Как обстановка в России может влиять на эмоциональное состояние отдельного человека?

Ваш триумфальный марш по миру подкастов начался с передачи на "Дожде". Как появилась эта идея? Почему вам показалось важным говорить о психологии, о каких-то, казалось бы, частных проблемах на общественно-политическом, критически настроенном канале?

Это были несвязанные вещи. Наш канал прекрасен тем, что у людей, которые на нем работают, есть много свободы. Если тебе самому что-то интересно и ты чувствуешь, что у тебя есть понимание, как это делать, то тебя не будут останавливать. У меня было психологическое образование, психология была мне интересна всегда, и мне не нравилось, что СМИ захватила поп-психология в духе "10 советов, как найти любовь". Было обидно, что люди мало знают о психологии, как о науке. Тогда я поняла, что мне интересно приглашать экспертов, специалистов, чтобы они рассказывали какие-то важные, с моей точки зрения, вещи – нужные аудитории, людям. Вот так появилась "Психология на "Дожде".